Taeyeon cs memiliki menu diet yang mengandung 1300-1500 kalori per hari.
Menu utama terdiri dari sayuran (50 gram), nasi merah (150 gram), lima potong brokoli, dan dada ayam (100 gram) untuk tiga kali makan.
Sayuran yang digunakan bisa berbeda dari kol hingga salad lada.
3. Soyou SISTAR
Soyou alias Kang Ji-hyun adalah penyanyi dengan suara serak dan kuat.
break
Dia adalah mantan anggota girl grup SISTAR. Diet Soyou juga berbeda dengan Suzy.
Soyou dikatakan membakar lemak tubuh dengan berolahraga dan mengikuti diet ketat.
Dengan tekad yang kuat, ia mampu menurunkan 8 kg hanya dalam waktu satu bulan.
Untuk makanan, Soyou makan satu ubi untuk sarapan, tiga telur rebus dan sepotong roti untuk makan siang, dan tiga potong kimbap (aneka nasi ala Korea) untuk makan malam.
4. Kang So-ra
Kang So-ra adalah seorang aktris yang membintangi drama Misaeng: Incomplete.
Sebelum menjadi artis besar, Kang So-ra mengalami obesitas saat kecil dan beratnya lebih dari 72 kg.
.jpg)
