Tak hanya melakukan defisit kalori saja, Ariel Tatum juga melakukan olahraga lain seperti yoga.Bahkan, dirinya juga sangat memperhatikan kebutuhan waktu tidur.
Advertisements
Pola hidup sehat yang ia bangun, menjadikan Ariel Tatum mempunyai badan yang ideal dan ngga gampang sakit.
Dirinya juga telah melakukan banyak tes kesehatan dan nutrisi.
“Kehidupan yang serba instan dan cepat, kita tetap perlu melambat dan menikmati proses,”ujar Ariel Tatum
Itulah kebiasaan yang sering dilakukan Ariel Tatum sehingga dia bisa mendapatkan body goals, tubuh yang sangat diimpikan oleh semua perempuan. (*)
Advertisements
